Фейсбилдинг

Подходит

Подходит

Всем группам клиентов, независимо от возраста либо уровня физической подготовки

Развивает

Развивает

Гибкость / Силу / Выносливость

Развивает

Возможность персональнальной тренировки

Есть

?php _e('Среднее время тренировки','volna') ?>

Среднее время тренировки

60 min

Заказать

Тренировка состоит из комплексов упражнений направленных на разглаживание морщин на лице, повышения тонуса кожи и ее упругости.

Фейсбилдинг - миф или реальность!

         Фейсбилдинг - фитнес, который позволяет тренировать мышцы лица! Успешно тренировать! Очень популярное направление, так как имеет действительно положительный эффект! Сейчас многие посещают тренажёрный зал, групповые программы по фитнесу! Активно тренируют тело, качают мышцы, а вот по лицо никто не думает. Но лицо также состоит из мыщц! Также нуждается в прокачке. Что, в свою очередь, приведёт к омоложению без хирургического вмешательства.  

         Комплекс упражнений, который происходит во время тренировки приводит мышцы в тонус, возвращает им прежнюю гармонию, подтягивает в нужных местах. Гимнастика для лица, как и фитнес для тела, улучшает циркуляцию лимфы, крови, уменьшаются отеки, приобретается здоровый цвет лица. Благодаря всему этому усиливается процесс обогащения кислородом клеток кожи, обогащение их питательными веществами. Кожа лица становится более гладкой, ровной.

         Главная цель фейсбилдинга - правильно работать с мышцами лица. Поверьте, это достаточно сложно. И, несмотря, на спокойный ритм тренировки, придётся попотеть.

Как происходит тренировка по фейсбилдингу?

         Комплекс упражнений на тренировки направлен на проработку определённых зон.  Все они направлены на расслабление напряжённых мест на лице, снятие зажимов. Например, благодаря посещению тренировок можно избавиться от заломов в области переносицы, мимических морщин,  морщин на лбу, уменьшить носогубные складки. Также есть комплекс, который способствует уменьшению жидкости в тканях. В целом модно смело утверждать, что тренировка по фейсбилдингу подобна обычной тренировки,  разминка, интенсивные упражнения, менее интенсивные упражнения , полное расслабление.

         При регулярном посещении занятий, примерно 2-3 раза в неделю, можно заметить результат. Поверьте, будет не просто. Будет казаться, что ничего не меняется. Но со временем, если стараться, то эффект в зеркале появится.

         Записывайтесь на занятие по фейсбилдингу и результат омоложения на лицо!

 

 

Тренеры

По Фейсбилдингу

Каталог наших услуг