Кроссфит

Подходит

Подходит

от 18 лет

Развивает

Развивает

Гибкость / Силу / Выносливость

Развивает

Возможность персональнальной тренировки

Нет

?php _e('Среднее время тренировки','volna') ?>

Среднее время тренировки

55 min

Заказать

Брендированная система физической подготовки, созданная ГрегомГлассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc. основанной ГрегомГлассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений стронгмена, бега и других.

Каталог наших услуг